Online Terapiye Hazırlanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Online görüşmeler, farklı şehir ve ülkelerden destek almayı mümkün kılıyor. Görüşmeden en iyi şekilde yararlanmak için birkaç küçük ama önemli öneri.
Blog
Ruh sağlığı, ilişkiler ve ebeveynlik üzerine yazılar.
İlk Seansa Gelmeden Önce Bilmeniz Gerekenler
Psikoloğa ilk kez gidecekseniz aklınızda pek çok soru olabilir. İlk görüşmede neler konuşulduğunu ve bu görüşmeye nasıl hazırlanabileceğinizi anlattım.
Çocuklarda Takıntı ve Tik Bozuklukları: Ebeveynler Ne Bilmeli?
Göz kırpma, boğaz temizleme ya da sürekli el yıkama... Çocuklarda görülen tikler ve takıntılı davranışlar ebeveynleri endişelendirebilir. Bu davranışları nasıl…
Kaygıyla Baş Etmenin Günlük Yolları
Kaygı hepimizin yaşadığı doğal bir duygu; ancak günlük yaşamı zorlamaya başladığında fark etmek ve küçük adımlarla yönetmek mümkün. Gündelik hayatta uygulayabileceğiniz…
Çift İlişkilerinde Sağlıklı İletişimin Temelleri
Tartışmalar her ilişkide olur; önemli olan nasıl tartıştığımızdır. Çiftlerin birbirini gerçekten duyabilmesi için günlük hayatta uygulanabilecek iletişim önerileri.
Boşanma Sürecinde Çocuklarla Nasıl Konuşmalı?
Boşanma, ailedeki herkes için zorlayıcı bir süreçtir. Çocukların bu değişime sağlıklı uyum sağlayabilmesi için ebeveynlerin dikkat edebileceği noktaları paylaştım.